อาหาร

แซนวิชปลา Fish Sandwich
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิชปลา-fish-sandwich
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิชปลา-fish-sandwich
440
Calories
แซนวิชปลา Fish Sandwich

แซนวิชปลา Fish Sandwich

440 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 440 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
157 นาที
ปั่นจักรยาน
92 นาที
วิ่ง
69 นาที
ว่ายน้ำ
49 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แซนวิชปลา Fish Sandwich
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 440
Fat 21 g (65 g)*
Carbohydrate 61 g (300 g)*
Protein 12 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • awrestaurants.com